| 1.Gacimex suspension Dar 5 cc tomados 3 veces al dia, despues del desayuno, almuezo y cena, por 2 semanas. Luego dar por eventos de inflamacion y dolor |
| 2.COntumax sobre. Diluir 1 sobre en 8 onzas de agua y dar a las 5 pm diario por 1 semanas. Tomar 2 vasos de agua despues del medicamento |
| 3.Multiflora sobre Tomar 1 sobre diluido en 1 onza de agua diario por 1 mes. |
| 4.Aumentar ingesta de fibra y agua. Asegurar 2 litros de agua al dia. Tomar electrolitos diario despues del entrenamiento |
| 5.Sertal perla. Tomar una perlita por evento de dolor intenso |